Zespół FizjoRuch
Katarzyna Wiśniewska, fizjoterapeuta po zabiegach ortopedycznych.
Najczęściej widzę osoby po endoprotezie biodra albo kolana, po rekonstrukcji ACL i po operacjach barku. Pierwsza wizyta po szpitalu to sprawdzenie, co wolno według operatora, jak wygląda rana albo blizna i jaki jest rzeczywisty zakres - nie „protokół z internetu na tydzień 6”.
Nie przyspieszam etapów gojenia, bo ktoś „chce już na siłownię”. Układam kolejne obciążenie tak, żebyś wiedział, czemu dziś jeszcze nie robimy przysiadu, a za dwa tygodnie - może tak.
Szkoły i dyplomy
Formalne wykształcenie Katarzyny i prawo wykonywania zawodu.
Magister fizjoterapii, Uniwersytet Medyczny w Lublinie
Dyplom 2013. StaĹĽe w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji. Praca magisterska o wczesnej fizjoterapii po endoprotezoplastyce stawu biodrowego.
Studia podyplomowe: fizjoterapia w ortopedii i traumatologii
AWF Warszawa, ukończone 2018. Program obejmował procedury po endoprotezach, osteotomiach i rekonstrukcjach więzadeł oraz czytanie zaleceń operatora.
Prawo wykonywania zawodu fizjoterapeuty
Wpis do KIF. Dokumentację pooperacyjną i zaświadczenia dla ZUS albo ubezpieczyciela wystawiam z numerem PWZFz.
Kursy i szkolenia
Wybrane programy, z ktĂłrych korzysta w gabinecie - bez listy certyfikatĂłw dla ozdoby.
Rehabilitacja po endoprotezoplastyce biodra i kolana
Szkolenia kliniczne z protokołami przyspieszonej rehabilitacji i z wariantami oszczędzającymi, gdy operator ogranicza zgięcie albo rotację. Zawsze nadpisuję protokół kartą ze szpitala, nie odwrotnie.
Bark po operacji i po unieruchomieniu
Kursy pracy z barkiem po dekompresji, szyciu stożka i po złamaniach. Dużo uwagi poświęcam temu, czego nie robić w pierwszych tygodniach, nie tylko „jakie ćwiczenia dodać”.
Praca z blizną i obrzękiem po zabiegu
Szkolenia z drenażu i mobilizacji blizny, gdy rana jest już zamknięta i chirurg nie zgłasza zastrzeżeń. Przy zaczerwienieniu, wysięku albo gorączce odsyłam do operatora tego samego dnia.
W czym pracuje najczęściej
Zakres, w którym warto umawiać się właśnie do tej osoby.
Endoproteza biodra i kolana
Chód, schody, wsiadanie do samochodu, sen na boku. Uczę, jak nie oszukiwać limitu rotacji i jak wracać do spacerów bez wyścigu z sąsiadem z sali.
ACL, Ĺ‚Ä…kotka, artroskopia kolana
Wczesny zakres, później siła i kontrola. Gdy dochodzimy do biegania albo zwrotów, do planu wchodzi Michał - żebym ja nie ciągnęła etapu sportowego „przy okazji”.
Bark po szyciu, dekompresji, unieruchomieniu
Zdejmowanie temblaka według karty, odzyskiwanie rotacji, sen. Nie rozciągam na siłę tego, co ma się zagoić w określonej pozycji.
Gdzie jeszcze pracuje
Gabinet na Puławskiej i inne miejsca, w których spotkasz tę osobę - w innym trybie niż pełna wizyta w FizjoRuch.
Gabinet FizjoRuch, ul. Puławska 24/8
Poniedziałek, środa, czwartek. Terminy przed południem zostawiam osobom, które dopiero wracają ze szpitala i nie chcą jechać przez miasto wieczorem.
Dyżur w Carolina Medical Center, dział rehabilitacji
Wtorki. Pracuję tam z pacjentami kliniki po zabiegach planowych: kontrola protokołu, komunikacja z operatorem. Jeśli jesteś po zabiegu w innej placówce, przyjmuję Cię w FizjoRuch - karta wypisowa wystarczy, nie musisz być pacjentem Karoliny.
Wcześniej: Oddział Rehabilitacji Narządu Ruchu, Mazowiecki Szpital Bródnowski
2013-2020, praca na sali gimnastycznej i przy łóżku. Stamtąd mam spokój wobec tempa gojenia i nawyk dzwonienia do ordynatora, gdy coś w ranie albo w neurologii nie zgadza się z protokołem.
Jak wygląda współpraca
Bez obietnicy konkretnego terminu ustąpienia dolegliwości.
Proszę o kartę wypisową, zdjęcia i numer do przychodni operatora. Jeśli czegoś w zaleceniach nie rozumiem albo karta jest sprzeczna z tym, co widzę w stawie, nie zgaduję - dzwonię albo proszę Cię o wizytę kontrolną u chirurga.
Ćwiczenia domowe są krótkie i powiązane z tym, co już wolno: np. tylko zgięcie do ustalonego kąta. Wolę trzy ruchy zrobione codziennie niż listę, której nikt nie otworzy po powrocie z pracy.
Tematy, z którymi najczęściej trafiają pacjenci
Osobne strony gabinetu - nie powtĂłrzenie tego bio.
Pytania przed umĂłwieniem
KrĂłtko o grafiku i zakresie pracy Kasi.
Kiedy po operacji mogę umówić się do Kasi?
Gdy masz kartę wypisową i ranę ocenioną przez chirurga jako gojącą się bez powikłań. U części osób to kilka dni po wyjściu ze szpitala, u innych - po zdjęciu szwów. Jeśli nie jesteś pewien, zadzwoń, przeczytamy zalecenia razem.
Czy muszę być po zabiegu w konkretnym szpitalu?
Nie. Przyjmuję po operacjach z różnych oddziałów, też spoza Warszawy. Potrzebuję karty i - jeśli są - zdjęć oraz zaleceń dotyczących obciążania, zgięcia i rotacji.
Czy Kasia prowadzi teĹĽ osoby bez operacji?
Tak, głównie biodro i kolano, gdy zabieg jest jeszcze decyzją, nie faktem. Jeśli objaw wygląda na zachowawczy ból kręgosłupa, skieruję Cię do Anny. Jeśli celem jest powrót do sportu bez świeżego szwu - do Michała.
Pozostali fizjoterapeuci
Każda osoba ma osobną stronę - inna szkoła, inny zakres, inne placówki.
UmĂłw wizytÄ™
W formularzu albo przy telefonie dopisz imiÄ™. Formularz jest na stronie kontaktu - tutaj nie powtarzamy tego samego pola.